ANTICONCEPCION EN LA PERIMENOPAUSIA PDF

View presentations and documents with title Anticoncepción en la Perimenopausia on SlideShare, the world’s largest community for sharing presentations. Author(s): Martinez de Andres,F Title(s): Riesgos del embarazo en la perimenopausia/ F. Martinez de Andres. In: Anticoncepcion en la adolescencia y en la. In: Anticoncepcion en la adolescencia y en la perimenopausia. II Congreso Nacional de la Sociedad Espanola de Contracepcion. Santiago de Compostela, 21 y.

Author: Zoloshura Samugar
Country: Saint Lucia
Language: English (Spanish)
Genre: Technology
Published (Last): 27 August 2011
Pages: 83
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antoconcepcion Women’s Health Care Physicians. Transiciones de la edad mediana: La edad mediana puede ofrecer a muchas mujeres un mayor sentido de control sobre varios aspectos de la vida. La perimenopausia y la menopausia son sucesos naturales. La experiencia de la perimenopausia es perimenoapusia en cada mujer.

Debido a que estos cambios suceden gradualmente con el paso del tiempo, es posible que no se percate de ellos. El resto se descompone en un proceso que se llama atresia y que ocurre a lo largo de la vida. La intensidad del sangrado puede ser mayor o menor. La presencia de sangrado anormal puede a veces indicar otros problemas. La piel puede enrojecerse como si estuviera sonrojada. Puede comenzar a sudar repentinamente. Tal vez tenga insomnio dificultad para quedarse dormida o se despierte mucho antes de la hora habitual.

Si tiene dificultad para quedarse dormida o permanecer dormida durante la noche, pruebe las siguientes sugerencias: Evite comer tarde en la noche y llenarse con bocadillos meriendas.

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Tenga disponible un anticncepcion a la mano. Algunos estudios indican que los sofocos de las mujeres que se ejercitan ocurren con menos frecuencia y no son tan intensos. Puede beneficiarse de recibir hormonas u otros tratamientos recetados. Con el tiempo, el revestimiento de la vagina se adelgaza, reseca oa se reduce antioncepcion elasticidad.

La resequedad vaginal que ocurre puede hacer dolorosas las relaciones sexuales. Los huesos se agrandan y aumenta el grosor de los mismos. La osteoporosis es una enfermedad que hace que los huesos se adelgacen y debiliten demasiado por lo que se pueden fracturar e incapacitar a la persona. Cuando se debilitan y colapsan los huesos de la columna vertebral con el peso de la parte superior del cuerpo, pueden causar una curvatura marcada o joroba en la espalda.

Puede lograr este objetivo consumiendo una cantidad abundante de calcio y vitamina D, y haciendo ejercicios de sostenimiento del peso corporal. Otras fuentes adecuadas de calcio se anticonecpcion en la Tabla 1. No olvide los ejercicios de entrenamiento del equilibrio, como yoga y Tai chi. Enfermedad anticonxepcion La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en las mujeres. El riesgo perimenopausa presentar la enfermedad cardiovascular en las mujeres que no han llegado a la menopausia es mucho menor que el de los hombres.

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Estos cambios pueden causar molestias durante el coito. Los lubricantes solubles en agua o a base de silicona que se venden sin receta pueden ayudar a humedecer la vagina. La actividad sexual permite aumentar el flujo de sangre a los genitales y ayudarla a prevenir peeimenopausia de los cambios vaginales que ocurren a medida que envejece. La falta de deseo antes del acto sexual es normal para algunas mujeres.

Es posible que no sientan deseos de tener relaciones sexuales hasta que comienza la anticoncrpcion sexual y se excitan. Es importante hablar con su pareja sobre lo que siente y lo que la excita. Cambios sexuales en los hombres Los problemas sexuales en su pareja pueden incidir en su vida sexual. Preocupaciones emocionales El cambio constante antivoncepcion los niveles hormonales dur- ante la perimenopausia puede influir las emociones de la mujer.

No se sabe con certeza si estos cambios se deben a alteraciones en los niveles hormonales o si se producen a causa de los efectos naturales del envejecimiento del cerebro.

Estos problemas no afectan a todas las mujeres. Sin embargo, pueden ser desafiantes para aquellas que se ven afectadas.

Si sus hijos han crecido y se han ido de la casa, tal vez sienta que su presencia no hace mucha anticoncepciin. Hablar con otras personas es reconfortante. Esta terapia conlleva riesgos y beneficios. La progestina es una forma de progesterona. Beneficios de la terapia hormonal La terapia hormonal ofrece muchos beneficios: Efectos secundarios La terapia hormonal combinada puede causar un leve sangrado vaginal.

Por lo general esto dura poco tiempo. Tipos de terapia hormonal La terapia hormonal se puede administrar de varias maneras. Es normal tener sangrado irregular los primeros meses. El sangrado disminuye con el tiempo. En casi todas las mujeres, deja de ocurrir al cabo de 6 meses. Alternativas de origen vegetal. Solo se ha estudiado la seguridad y eficacia de algunas de estas sustancias.

Por ello, no es posible garantizar que el producto contenga dosis eficaces de la sustancia ni determinar si contiene ingredientes perjudiciales. Son semejantes a las que produce el cuerpo. Algunas preparaciones hormonales compuestas se preparan combinando diferentes medicamentos disponibles a escala comercial en cantidades especialmente adaptadas a un paciente individual.

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Las hormonas compuestas conllevan los mismos riesgos que las terapias hormonales aprobadas por la FDA. Anticoncepcioj y lubricantes vaginales. Los humectantes y lubricantes vaginales se pueden usar para mejorar la resequedad vaginal y el coito doloroso. Estos productos no contienen hormonas y por ello no afectan el grosor ni la elasticidad de la vagina.

Estos humectantes reponen la humedad, como lo hacen las secreciones naturales, y restablecen la acidez natural de la vagina. Los lubricantes se pueden usar cada vez que tenga relaciones sexuales. Hay muchos tipos de lubricantes disponibles. La perimenopausia es un buen momento para comenzar a cuidar de su salud si no lo ha hecho hasta ahora.

Es importante llevar una dieta bien balanceada que contenga verduras, frutas y granos. Estos productos se venden sin receta en farmacias y muchas tiendas de comestibles.

El ejercicio Hacer del ejercicio una parte de su vida vale la pena en muchos aspectos. El ejercicio puede ayudarla a adelgazar y mantener un buen peso.

El ejercicio de sostenimiento del peso corporal, como caminar, puede mantener fuertes los huesos. Mantenga un peso ideal El aumento de perimenopausiia no es tanto debido a la menopausia sino a la edad mediana. Un estudio indica que las mujeres que fuman entran en la menopausia 1. Lave la ropa para deshacerse del olor a cigarrillo.

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Dicho profesional la puede ayudar o remitir a un programa para dejar de fumar. Puede comprar estos productos sin receta en su farmacia local. Limite el consumo de alcohol Beber grandes cantidades de alcohol puede exponerla a padecer problemas relacionados con la bebida, como el trastorno por el consumo de alcohol y la dependencia al alcohol alcoholismo.

Beber grandes cantidades de alcohol puede exponerla a padecer problemas relacionados con la bebida, como abuso de alcohol y dependencia del alcohol alcoholismo. Una manera de recordar estos cambios es pensar en ABCD: Usted dispone de muchas opciones: Otras no tienen cura.

Hormona femenina que se produce en los ovarios. Infecciones que se propagan por medio del contacto sexual, por ejemplo: Todos los derechos reservados.

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